なすを油を使わずに魚焼きグリルで焼き、さらにひき肉の半分を豆腐に代えることで、エネルギーを抑えました。 基本 幼児 高齢者 ヘルシー ※画像をクリックすると各レシピページに移動します 簡単バナナケーキ ポイント ・幼児・・・・・ 牛乳や卵のアレルギーがあっても食べられるよ幼児食に...
いろいろ 冷凍赤魚 煮付け 時間 183713-冷凍赤魚 煮付け 時間
作り方 1 カラーピーマン、しょうが、ねぎの白い部分はせん切りにする。 2 解凍した赤魚は水けをふき、中骨をとる。 耐熱皿にねぎの青い部分を敷き、その上に赤魚をのせて塩・こしょう、酒をふり、ラップをして電子レンジで約3分（500wの場合）加熱業務スーパー等 冷凍赤魚 煮付け 作り...
登録:
投稿 (Atom)
